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Quiénes Somos

Instituto Mexicano de Mindfulness

Para personas y organizaciones que buscan obtener los beneficios de la práctica de mindfulness (atención plena), el Instituto Mexicano de Mindfulness ofrece el más alto nivel de conocimiento profesional y experiencia en México y Latinoamérica. Su director, el Dr. Eric López Maya es el experto líder en la región con más de 14 años de experiencia internacional en la implementación exitosa de talleres, programas de entrenamiento profesional e investigación científica. Cuenta con apoyo continuo y supervisión de parte del Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts, así como del Mindful Awareness Research Center de la Escuela de Medicina de UCLA. El Instituto Mexicano de Mindfulness desarrolla e implementa programas basados en mindfulness para el manejo del estrés, bienestar, liderazgo, educación y entrenamiento profesional.

“Cuando practicamos la atención plena, Mindfulness, aprendemos a llevar la atención a lo que sucede en el momento presente, sin juzgar o evaluar, lo cual nos permite sentir una mayor conexión con la vida, internamente y externamente.
Dr. Eric López – Fundador del Instituto Mexicano de Mindfulness

Nuestros Clientes

Eric Lopez mindfulness

 

Dr. Eric López Maya- Director General

El Dr. Eric López es líder y pionero del mindfulness en México y Latinoamérica.

  • Director General y fundador del Instituto Mexicano de Mindfulness , dedicado a la impartición de intervenciones e investigación basados en atención plena, así como a la formación de profesionales.
  • Practicante de mindfulness desde 1999 y maestro desde 2002.
  • Doctor en Psicología y Salud por la UNAM.
  • Investigador posdoctoral en el Cousins Center for Psychoneuroimmunology en UCLA.
  • Certificado en reducción de estrés basado en mindfulness por el Center for Mindfulness del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts, bajo la dirección del Dr. Jon Kabat-Zinn (creador del Programa de Reducción de Estrés). 
  • Egresado del Entrenamiento Clínico en Medicina Mente/Cuerpo, impartido por la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard.
  • Instructor de mindfulness en el Mindful Awareness Research Center de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA).
  • Responsable de la implementación de los programas de mindfulness en español en el Mindful Awareness Research Center de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA).
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Colaboración con instituciones

Nuestro Staff

 

Asesores

 

Red de instructores

Laura Cortés (Ciudad de México)

Cuenta con diversos cursos y diplomados para continuar su formación como maestra, educadora y arquitecta. Actualmente es candidata a Maestra en Ciencias con especialidad en Arquitectura en la Escuela Superior de Ingeniería y Arquitectura (ESIA) del Instituto Politécnico Nacional (IPN) Unidad Tecamachalco.

Paralelamente, en 1983 se inició en la práctica de la meditación zen. Tuvo como primer instructor laico al finado Dr. Jorge Derbez, psiquiatra psicoanalista, alumno directo del Dr. Erich Fromm, asistiendo regularmente a su sangha. Tomó el curso de introducción en el Centro Zen de México, asistiendo a varios retiros dirigidos por el Maestro Zen Maezumi Roshi y el Maestro Zen Samu Sunim. Desde hace ocho años asiste regularmente al Centro Zen de México con el Maestro Zen Tesshin Sanderson. Ha asistido a muchos retiros dirigidos por su Maestro, así como por la Maestra Zen Aillen Kiera, el Maestro Zen Jeff Shore, el Maestro Zen Francisco Dôkusho Villalba, la Maestra Kate Marchevskova y diversos monjes de la tradición de Thich Nhat Hanh. Desde hace cuatro años es facilitadora del Taller Meditación Zen en la ESIA Tecamachalco del IPN. Al descubrir Mindfulness no dudó en diplomarse en el Instituto Mexicano de Mindfulness. Pertenece a la generación 2015-2016.

Sus fortalezas son la disciplina y el compromiso con la práctica diaria de la atención plena, su capacidad de empatía con estudiantes adolescentes y maestros, su experiencia en el campo de la educación y su práctica sostenida en la meditación zen. Para ella, el futuro de la humanidad, la esperanza, la paz, la alegría y el amor a la vida radican en una educación consciente que favorezca las relaciones inter e intrapersonales, así como nuestra relación con la naturaleza, el planeta y el universo.

Fernanda Cruz (Ciudad de México)

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Dra. Alma Delia Fernández (Madrid, España)

Profesora del área de mercadotecnia y administración. Lic. En Mercadotecnia; Maestra en Administración de Empresas por el ITESM; cursó la especialidad en Mercadotecnia Europea en Business Marketing School (ESIC), Madrid, España. Maestra en Dirección de Organizaciones por el EPEI de Puebla, México. Doctorada (Cum Laude) en Ciencias de la Información por la Universidad Complutense Madrid, España y colaboradora de la Asociación Científica Icono 14 (Madrid, España). Egresada del Diplomado en formación en mindfulness del Instituto Mexicano de Mindfulness.

En el ámbito académico se ha desempeñado como: Investigadora, Dir. de Carrera, Asesora de procesos de calidad educativos, Directora General. Facilitadora a nivel profesional y posgrado. Debido a su formación en Mindfulness, Ciencia de la Felicidad y Semiología de la vida cotidiana, actualmente colabora en temas de mercadotecnia y calidad hacia el bienestar en organizaciones privadas y educativas.

Rocío Flores (Monterrey)

 

Arquitecta de profesión y maestra por vocación, egresada del Tecnológico de Monterrey. Labora desde 2002 como maestra de cátedra en la misma institución, dentro de la Escuela de Arquitectura, Arte y Diseño e imparte la clase de Creatividad e Innovación para varias carreras de Diseño y Negocios. Está certificada como instructora de Seis Sombreros para Pensar® y Pensamiento Lateral® por “de Bono Thinking Systems”. Diplomada por el Instituto Mexicano de Mindfulness.

Ha capacitado a más de 500 personas en técnicas de creatividad e innovación así como de mindfulness. Ponente en el 1° Congreso Internacional de Innovación Educativa y del Congreso CPSI (Creative Problem Solving Institute) en Buffalo, NY. Ha facilitado juntas de planeación para INCmty, de mejora de procesos para empresas como BIMBO. Conferencista en temas de creatividad y mindfulness para empresas e instituciones como: Tec de Monterrey, Vinyasa Yoga, Instituto San Roberto,  CHUBB Seguros, Familia Unidad, Bare Oils, Femme Reborn.

José Alberto Fonseca (Ciudad de México)

 

Egresado deldel Diplomado en Formación Profesional en Mindfulness por el Instituto Mexicano de Mindfulnessy de la la formación de Maestros de Meditación y Mindfulness en Yoga Espacio. Desde el año 2014 imparte talleres y conferencias al público en general, empresas privadas, gobierno y organizaciones sociales. Es Fundador de los talleres de meditación en la UNAM FES - Acatlán, en donde actualmente continúa dirigiendo los talleres. Practicante de meditación vipassana desde la adolescencia y estudiante de la filosofía budista (tradición Theravada). 

Edilberto González (Guanajuato)

Licenciado en Psicología Clínica (UANL). Estudios de Maestría en Desarrollo Organizacional (UDEM). Certificado como Facilitador de desarrollo de habilidades y como evaluador de calidad (APQC). Diplomado en Mindfulness en el Instituto Mexicano de Mindfulness. Practicante de meditación y estudio de filosofías orientales desde 1991.

Experiencia en áreas corporativas de planeación y desarrollo de recursos humanos en grupos industriales de Monterrey (principalmente Vitro corporativo y en algunas de sus divisiones); Participó como asesor de diversos Organismos en la Coordinación de Asesores de Desarrollo Organizacional del Gobierno del Estado de Guanajuato (1992 – 1996) y a partir de 1996 se desempeña como consultor independiente enfocado básicamente al D.O.

Ha tenido diversas experiencias como maestro adjunto en programas de maestría y licenciatura de varias universidades (UG, Lasalle, ITESO, UNIVA, Universidad de León, entre otras) y ha tenido participación en diversos congresos y seminarios relacionados con el tema de Desarrollo Organizacional.

Rosa María Hernández (El Salvador)

Diplomada en la Formación en Mindfulness (2015-2016) por el Instituto Mexicano de Mindfulness, a cargo del Dr. Éric López-Maya. Participó en el curso Online Reducción de Estrés -MBSR Mindfulness Based Stress Reduction - (mayo 2016) por el Instituto Mexicano de Mindfulness. Diplomada en Constelaciones Familiares (2015-2016) por la Universidad Politécnica de Nicaragua y el Centro Internacional de Alternativas terapéuticas.

Trabajó en una empresa Maquiladora en el área psico-social para el Programa de Inserción Laboral -PIL- (2011-2016) dirigido a gente con desventaja social, ex pandilleros y personas afectadas por el fenómeno de maras y pandillas realizando prácticas personales y grupales con aplicación de mindfulness y otras técnicas para el manejo del estrés y ansiedad laboral, así como su proceso de autoconocimiento y proceso emocional. Actualmente Trabaja en su propia clínica aplicando diferentes terapias complementarias a la salud.

Dirige grupos de meditación desde 2006 y Prácticas de Mindfulness a grupos abiertos y a pacientes en sus procesos de recuperación y equilibrio de salud.

Martha Limón (Ciudad de México)

Originaria de la Ciudad de México. Licenciada en Psicología (Universidad Intercontinental). Estudios de Especialidad en Logoterapia (Casa Víktor Frankl) y de Maestría en Bioética (Universidad Anáhuac). Diplomado en Mindfulness, Instituto Mexicano de Mindfulness 2012 – 2014.

Practicante de Yoga y Meditación desde 2006

En la práctica profesional como psicoterapeuta Mindfulness tiene un papel relevante pues ayuda a los pacientes a estar más enfocados en sus emociones y pensamientos, lo que facilita la intervención terapéutica.

También ha impartido talleres de Mindfulness en varias empresas y despachos de consultoría y a nivel grupal ha tenido experiencia en talleres dirigidos básicamente a mujeres que inician o están en el proceso de la menopausia.

David Molina (Cuernavaca)

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Yadel Monroy (Monterrey)

Egresada de la Licenciatura en Psicología en la Universidad de Monterrey. Diplomado en Desarrollo Humano. Diplomado en Formación de Facilitadores de Desarrollo Humano. Diplomado profesional en Mindfulness en el Instituto Mexicano de Mindfulness a cargo del Dr. Eric López-Maya. Actualmente Maestría en Psicología Neuro-Educativa y en proceso de certificación en Psicoterapia Hakomi (A través de Atención Plena).Experiencia por 25 años en el trabajo con niños en área educativa, socio-emocional y como guía espiritual en diferentes grupos tanto como para niños y señoras. Terapeuta en acompañamiento centrado en la persona. Programas de Desarrollo Humano y Mindfulness para niños y adolescentes; material con rigor académico calificado y certificado por el Instituto Mexicano de Mindfulness. Voluntaria en escuelas de gobierno del Municipio de San Pedro Garza García impartiendo cursos de Mindfulness para niños y Desarrollo Humano para adolescentes en el Orfanato la Gran Familia.

Alejandra Reséndez (Monterrey)

Facilitadora de Desarrollo Humano por más de 20 años.Terapeuta certificada de SCIO desde hace 12 años. Diplomados en Desarrollo Humano, PNL, Coaching, Programa de un año en Acompañamiento Espiritual con la Compañía de Jesús. Terapia Reconstructiva Emocional, Eneagrama, Tethahealing, Mindfulness. Retiros de silencio de más de 7 días con Francisco Jalic SJ, Inés Ordoñes de Lanús, Javier Melloni SJ, Enrique Ponce de León SJ, Alex Zatirca SJ, Diego Martínez SJ. Entrenamiento Psicoterapéutico Hakomi. Facilitadora de grupos de meditación por más de 5 años. Actualmente cursando la maestría de Neuropsicología Educativa. Facilitadora de Meditación, Círculos de Aprendizaje Interpersonal y mindfulness en el programa de Desarrollo Humano Integral para profesores de la UDEM

Grace Reynosa (Ciudad de México)

Licenciada en Diseño Gráfico por la Universidad Iberoamericana de la cual fue docente dentro del departamento de Comunicación durante 10 años impartiendo la material de Diseño Publicitario. Actualmente maneja un estudio de Post-producción digital y Diseño.

En el año 2012 inicia su preparación en el ámbito de meditación con varios cursos enfocados en técnicas de respiración. En el 2013 se certifica como Guía de Meditación con técnicas provenientes del Budismo Zen, Osho y prácticas provenientes del linaje Hinduista. En el 2014 refuerza su práctica con un curso de meditación de silencio en la India con la Fundación el Arte de Vivir y es a su regreso cuando siente una gran conexión y afinidad con las técnicas y prácticas de Mindfulness.
En 2014 se conecta con la organización Mindful Schools en Oakland California con quienes realiza algunos cursos y es por medio de la misma que conoce al Dr. Eric López Maya, Director del Instituto Mexicano de Mindfulness y se inscribe al Diplomado en Mindfulness del que se gradúa en 2016. Actualmente imparte cursos de Mindfulness para público en general y está concluyendo la especialización para niños y adolescentes.

Susana Rodríguez (Mérida)

Diplomada en Mindfulness, colaboradora en la red de entrenadores del Instituto Mexicano de Mindfulness

Es Master Coach Internacional certificada por la Academia Interamericana de Coaching (AIAC) y por la Worldwide Association of Business Coaches (WABC). 

Es Master Trainer en PNL con Maestria den Psicoterapia Ericksoniana. Diplomada en Psicoterapia de Arte por la Universidad de Loyola. Certificada en Quantum Healing.

Maestria en Psicología Transgeneracional y Configuración Sistémica Empresarial

Actualmente es Director Internacional de la División de Well-being en MPM Group, desde donde participa, supervisa y coordina proyectos en America Latina. También es Directora del centro Villa Serena donde se imparten actividades enfocadas al bienestar de la persona.

Dr. Horacio Tovalín (Ciudad de México)

Médico Cirujano por la UNAM, Maestro en Salud en el Trabajo por la UAM y Doctor en Salud Pública por la Universidad de Texas. Actualmente es Coordinador del programa de Especialización en Salud en el Trabajo de la UNAM y Presidente 2014-2017 del Colegio Ramazzini de México. Egresado del Diploamado de formación en mindfulness del Instituto Mexicano de Mindfuness.

Desde hace más de 20 años ha realizado proyectos relacionados con los efectos del estrés en la salud, en ambientes laborales y en el sector educativo. Este interés lo llevó a buscar propuestas para el manejo individual del estrés y a iniciar su práctica y entrenamiento formal en Mindfulness, al moento ha desarollado cursos en centros de trabajo y a integrantes de la comunidad universitaria.

Dr. Alberto Vargas (León)

Psicólogo egresado de la Facultad de Psicología de la UNAM. Realizó estudios de postgrado en Psicología Clínica, de la Salud y Desarrollo Humano. Es Doctor en Administración (área de Estudios Organizacionales) por la Universidad Autónoma de Querétaro. En el campo de la educación ha llevado a cabo proyectos de evaluación y diseño curricular en los niveles de bachillerato, licenciatura y postgrado. En el área clínica ha ejercido la psicoterapia humanista y la orientación familiar. En el ambiente organizacional fue directivo de Recursos Humanos en importantes empresas; desde 1998 ha ejercido la consultoría a empresas en el área de desarrollo organizacional y capital humano. Colaboró como profesor e investigador en la UNAM, ITESM, Universidad de León, Universidad Iberoamericana y Universidad De La Salle Bajío. Actualmente es profesorinvitado en diversas universidades, se dedica a la orientación psicológica humanista y a la aplicación de los métodos mindfulness (diplomado en el Instituto Mexicano de Mindfulness).También es autor de varios libros como “Desarrollo humano” y “El proceso de convertirseen líder”, entre otros.

Genaro Zenteno (Colima)

Licenciado en Comunicación por la UAM-Xochimilco y egresado de la primera generación de la Maestría en Literatura Hispanoamericana de la Facultad de Letras y Comunicación de la Universidad de Colima. Desde 1995 se desempeña como editor de la revista de investigación y análisis Estudios sobre las Culturas Contemporáneas del Programa Cultura, del Centro de Investigaciones Sociales (CUIS) de la misma institución. Es coordinador de varios grupos de lectura libre en la ciudad de Colima a partir de 1998.

Egresado del Certification in Mindfulness Facilitation 2014 (Certificación como instructor de Atención Plena) del Mindfulness Awareness Research Center (MARC) de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA). Discípulo de Eric López, cursó el Entrenamiento Profesional REDEA. Ha guiado sesiones a nivel internacional con personas migrantes en Los Ángeles California e impartido también clases introductorias para empresas. Es Facilitador de Mindfulness de un grupo universitario y otro dirigido al público en general en la ciudad de Colima, México.

Prensa y Medios

Testimonios

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