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Bienvenidos al Instituto Mexicano de Mindfulness®

Desde hace 17 años, Institución líder en México y Latinoamérica para cursos, entrenamientos profesionales, consultoría e investigación basada en mindfulness.

Cursos para público en general

 

Curso de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness (MBSR- Mindfulness-Based Stress Reduction®). Formato online EN VIVO. Inicia 29 de enero CUPO LLENO PRONTO NUEVAS FECHAS

Curso de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness (MBSR- Mindfulness-Based Stress Reduction®). Formato online EN VIVO. Inicia 29 de enero CUPO LLENO PRONTO NUEVAS FECHAS

El curso de mindfulness más reconocido e investigado del mundo, modelo de la Universidad de Massachusetts. Impartido por el Dr. Eric López, único certificado en México.Inicia 29 de enero  

Retiro de meditación mindfulness de 4 días en Costa Rica 23 al 26 de abril

Retiro de meditación mindfulness de 4 días en Costa Rica 23 al 26 de abril

Aprende a reconectarte con lo más importante en el bosque lluvioso de Sarapiquí, Costa Rica. profundiza tu práctica de mindfulness en un ambiente cálido y seguro. 23 al 26 de abril.

Curso Online: Mindfulness Básico Nivel 1. Inicia 9 de marzo

Curso Online: Mindfulness Básico Nivel 1. Inicia 9 de marzo

La mejor forma de iniciarte en la práctica de mindfulness desde la comodidad de tu casa u oficina, con tu computadora o smartphone.

¡NUEVO CURSO ONLINE! Mindfulness básico nivel 2: mindfulness y compasión hacia uno mismo. Inicia 10 de febrero PRONTO NUEVAS FECHAS

¡NUEVO CURSO ONLINE! Mindfulness básico nivel 2: mindfulness y compasión hacia uno mismo. Inicia 10 de febrero PRONTO NUEVAS FECHAS

Amabilidad, resiliencia y fortaleza interior para cualquier momento de tu vida. Inicia 10 de febrero en formato online.

¡NUEVO! Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión (Universidad de Stanford) en la Ciudad de México. Inicia 22 de abril

¡NUEVO! Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión (Universidad de Stanford) en la Ciudad de México. Inicia 22 de abril

El curso creado en la Universidad de Stanford para el cultivo de la compasión.Inicia 22 de abril en CDMX 

Programas de formación profesional

 

Diplomado de formación profesional en mindfulness. Acreditado por la International Mindfulness Teachers Association (IMTA) Inicia 1 de junio

Diplomado de formación profesional en mindfulness. Acreditado por la International Mindfulness Teachers Association (IMTA) Inicia 1 de junio

Inscríbete a nuestro prestigioso Diplomado, acreditado internacionalmente. Aprende técnicas y herramientas para enseñar mindfulness a otros Inicia 1 de junio.

Formación de Instructores en MBSR® (teacher training): MBSR Foundations® 1 al 9 de mayo

Formación de Instructores en MBSR® (teacher training): MBSR Foundations® 1 al 9 de mayo

Primera parte de la formación de instructores de MBSR, ofrecido en colaboración con el Mindfulness Center de la Universidad de Brown. Impartido por el Dr. Eric López. 1 al 9 de mayo en Morelia, México.

 

 

Entrenamiento profesional en mindfulness para educación (niños y adolescentes). FORMATO ONLINE Inicia 24 de febrero

Entrenamiento profesional en mindfulness para educación (niños y adolescentes). FORMATO ONLINE Inicia 24 de febrero

Enseña mindfulness a niños y adolescentes con herramientas sencillas, prácticas y efectivas que les ayudarán a desarrollar atención, regulación emocional y empatía. Inicia 24 de febrero 

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